Formule štíhlosti pro ženy
Máš už dost kurzů, diet, jídelníčků a cvičení, které nefungují?
Víš, že změna tvého těla začíná v tvojí hlavě, ale nevíš jak na to?
Jestli jsi připravená na opravdovou transformaci, která ovlivní nejen tvé tělo, ale i tvůj život, tak čti dál!
Co od kurzu Emoční tuk ® můžeš čekat?
✔ Budeme pracovat hlavně s tvým mindsetem a nastavením vůči sobě a svému tělu.
✔ Transformaci, která ti změní tělo + jako bonus probudí tvůj potenciál (říkají ženy, co prošly kurzem).
✔Odhalíš a vyléčíš své emoční bolesti a bloky, které tvoří v těle ochranné tukové rezervy. Tím rozpustíš tuk.
✔ Naučíš se efektivně pracovat se svými emocemi a uvolňovat napětí v těle.
✔ Uvidíš, že stravovat se jde i bez obav a myšlenek na to, „abys to zase nepo*rala“.
✔ Skamarádíš se s vlastním tělem, a pochopíš co opravdu potřebuje, aby nedrželo emoční tuk.
✔ Automaticky si zvýšíš sebevědomí a konečně budeš vědět, jak na to. Jiné kurzy už nebudeš potřebovat.
✔ Nejsi na to sama. Jedeme v tom spolu, ženo!
Co je emoční tuk a proč se ho Tvoje tělo nemůže zbavit.
![Image](https://www.martinakulichova.cz/wp-content/uploads/2024/05/modul1.jpg)
Uvidíš, jak moc naší společnost ovlivňují „tělesné trendy“.
Dozvíš se, co znamená emoční tuk z hlediska psychosomatiky.
Uvidíš, proč nám ženám dnes tolik záleží na postavě.
Zjistíš, kde a kdy Ti vznikl, abys ho mohla začít rozpouštět.
Zjistíš, co je emoční hlad a jak ho uspokojit.
Jak pustit emoční špunt?
![Image](https://www.martinakulichova.cz/wp-content/uploads/2024/05/m2-300x300-1.jpg)
Dozvíš se, proč v nás někdy emoce „hnijí“.
Získáš přesná doporučení k propouštění emočních špuntů, které drží emoční tuk.
Naučíš se rozumět a pracovat se svým cyklem, abys neměla každý měsíc pocit, že jsi k ničemu a bez energie.
Jak se naučit správně stravovat bez pocitu hladu a strachu během cyklu.
![Image](https://www.martinakulichova.cz/wp-content/uploads/2024/05/m3-1-300x300-1.jpg)
Zjistíš, jak moc ovlivňují naši postavu 4 fáze cyklu každý měsíc.
Jaká je cesta ven z emočního tuku.
Uvidíš, jaká transformační období jako ženy v životě zažíváme.
Dozvíš se tajemství, co Ti maminka o ženskosti možná neřekla.
Jak správně zhubnout ze sportovního hlediska.
![Image](https://www.martinakulichova.cz/wp-content/uploads/2024/05/fsz-nahled-300x300-1.jpg)
Co když nejsi líná, ale vyčerpaná.
Dozvíš se, proč někdy velký deficit nepomáhá, ale škodí.
Jídlo je „lék“ na nemoci i zdravý cyklus. Uslyšíš proč.
Dozvíš se, jaký pohyb je pro Tebe optimální.
Zjistíš, jaké jsou nejčastější chyby a mýty ve stravě a pohybu.
Jak se vyhnout stagnaci a nevzdat se na cestě k vysněné postavě.
![Image](https://www.martinakulichova.cz/wp-content/uploads/2024/05/m5-300x300-1.jpg)
Uvidíš, co Ti konkrétně brání ve shazování.
Dozvíš se, jak si vytvořit nové rituály a návyky, abys si je udržela.
Zjistíš jak jednat, když se výsledky hned nedostavují.
Co dělat, když se dostaví nechuť a sklouzáváš do starých kolejí.
Zjistíš, co je Tvůj osobní „nakopávač“.
Jak se skamarádit se svým ženským tělem.
![Image](https://www.martinakulichova.cz/wp-content/uploads/2024/05/m6-300x300-1.jpg)
Uslyšíš fakta o shazování emočního tuku.
Dozvíš se, jak mít ráda své tělo a odstartovat proces změn.
V rámci Životní analýzy zjistíš, jak jsi momentálně šťastná.
Naučíš se odpouštět sobě i druhým. Až na to budeš připravená.
Naučíš se dívat do zrcadla s radostí a mít se ráda ve svém vlastním těle. Teď i v budoucím „Já“.
Audio podpora pro sebekoučink.
![Image](https://www.martinakulichova.cz/wp-content/uploads/2024/05/m3-300x300-1.jpg)
Tyto poslední dva moduly jsou jízda. Budou tvá podpora na další cestě.
Naučíš se hluboké sebereflexi.
Uslyšíš ještě o tom, jak nás formují rodiče ve vztahu k našemu tělu.
Oba moduly jsou plné transformačních koučovacích otázek.
Teď už víš, že mě nepotřebuješ. Vše, co hledáš máš v sobě!💙
Všechny odpovědi a řešení najdeš uvnitř.
Bonus pro tebe
![Image](https://www.martinakulichova.cz/wp-content/uploads/2024/05/asl8-300x300-1.jpg)
A jako bonus pro Tebe mám rozhovor s odbornicí na styl, se kterou se budeš cítit skvěle a zároveň vypadat skvěle. S Verčou Marešovou alias Style koučkou.
Nečekej na změnu, ale staň se tou změnou.
Budu tvoje podpora a ukážu ti cestu, jak na to.
![Image](https://www.martinakulichova.cz/wp-content/uploads/2024/05/martina_kurz_emocni_tuk.jpg)
Bc. Martina Kulichová, MBA
Jestli jsi došla až sem, tak to nejspíše znamená, že je čas.
Tvůj čas na změnu.
Řekni STOP Emočnímu tuku a investuj do své postavy a do svého života.
Kurz zakoupíš nyní zde online
Odpovědi na nejčastější otázky
Co říkají ženy, které do kurzu vstoupily:
Budem sa len opakovat – tvoj kurz Formule štíhlosti a vlastne to, co sa mi deje, co robim pre seba v poslednej dobe ma utvrdzuje, ze je to najlepsie, co robim a ze moj smer je dobry.
Ahoj Marti, právě jsem dokoukala pondělní poslední modul a chci ti moc poděkovat za skvělý kurz. Přemýšlím, jak slovy popsat, jak jsem ho prožívala…První modul jsem si říkala, že spoustu informací už znám a mám, ale až někdy u třetího mi došlo, že vědění je sice super, ale zase ty věci musím dělat v praxi:) To je má dlouhodobá životní škola – dělat věci. Mám ráda jednu z myšlenek Cesty pokojného bojovníka – Moudrost není vědění, moudrost je konání!
Milá Martinko, ráda bych ti vyjádřila alespoň takto velké díky za kurz FŠ pro ženy. Ačkoliv se k němu dostávám až déle, je to naprostá pecka. Žasnu z Tvého přístupu. Laskavosti, jemnosti a přesto přímém provedení naší temnotou.
Dobrý večer Martinko, vy jste neskutečně krásná a milá osoba. Žena, která je plná lásky. Jsem moc ráda, že se účastním tohoto kurzu a že jsme si dovolila si ho zaplatit k narozeninám. Neskutečně moc mi to dává. I když nestíhám živá vysílání, mám dvě práce, tak přeci jen u mě nastala veliká změna a to díky vaší pomoci, děkuji moc.
![:-) :-)](https://email.seznam.cz/static/wm/img/smileys/s01.png)
Byla jsem ze všeho psychicky vyčerpaná. Život jsem neprožívala, ale přežívala. Nechtěla jsem „skončit“ na antidepresivech, protože jsem v tom neviděla řešení, jenom jakési utlumení a riziko vzniku závislosti na psychofarmakách, což jsem poznala u nejbližších příbuzných. Neustále jsem se točila v kruhu negativních myšlenek, nezajímalo mne ani to, co mne dříve bavilo a naplňovalo, nedokázala jsem tomu uniknout a situace se stále zhoršovala, neměla jsem chuť žít. Postupně jsem si uvědomovala spoustu věcí, a to byl začátek pro to, abych postupně zahnala depresivní myšlenky a nahradila je tím, co jsem dávno v mysli pohřbila – své sny, motivaci, radost, své plány. Ještě mne čeká spousta práce na sobě a sebepoznávání, ale je to cesta zajímavá a vnímám ji jako naprosto správnou. Martino, děkuji Vám, že jste mne nasměrovala zpět do života.
Lenka
Veľká vďaka pretože, vďaka Vám pani Kulichovej sa mi otvorili moje zamknuté brány vnútra. Brány mojej sebalasky a sebaúcty. Ďakujem za to, aky máte dar a verím, že svojim profesionálnym a hlavne ľudským prístupom pomôžte stovkám ľudí.
Veronika
Martina mě neuvěřitelně povzbudila v tom, co jsem za poslední období udělala, dodala energii, povzbuzení a sílu jít dál, že to má smysl. Dala jsem na všechna doporučení a jednoduchou a efektivní formou se vyřešily nejen věci, které jsem původně chtěla řešit, ale krásně se vyřešily i ty další.
Káťa